منتدى : زيان أحمد للمعرفة
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة نرحب بكم كما نرجو منكم التكرم بالدخول إذا كنت عضو معنا أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الانضمام إلينا وتقديم مساهماتك
**
مدير المنتدى زيان أحمد إبراهيم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

مرحبا بكم في منتدى زيان أحمد للمعرفة
نرحب بجميع الأعضاء و الزوار كما نتمنى لكم قضاء أسعد الأوقات معنا 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 671 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ليلة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2008 مساهمة في هذا المنتدى في 1421 موضوع

التمتع بإرادة قوية بلا حدود 202Share

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

التمتع بإرادة قوية بلا حدود 202Share

مُساهمة من طرف nabile في 2012-05-06, 03:07


يوجد الكثيرين الذين حرموا التعليم لكنهم من
خلال الإرادة قد نجحو و علمو انفسهم و تميزو
فيوجد مثلاً الأشخاص المعوقين الذين تشبثوا بإرادتهم و حققو
انتصارات رياضية هائلة قد يعجز عنها الأصحاء..
قد تصادف فى حياتك اعداء الإرادة و عند إذن يجب مواجتهم بذكاء...

أن السيطرة
على النفس
و تربية الإرادة تتطلب جهد كبير حتى يمكنك
التغلب على اعداء الإرادة من الغرائز و المغريات و أحلام
اليقظة
و.....


سوف نذكر لك أهم الأساسيات التى سوف تساعدك
كثيراً لأكتساب إرادة قوية :


¤ الحرص على ساعات
النوم
الكاملة ، لأنك عندما تكون فى حالة تعب و ارهاق
يكون مستوى الإرادة منخفض ، فعندما تحصل على قدر كافى من النوم و
الراحة تكون لديك الرغبة و الإرادة للنشاط البدنى.


¤ حاول تجنب الأشخاص الذين يتسمون بالسلبية و
قد تجدهم محيطين بك ، حاول أن تكتسب
أصدقاء
يشجعونك على الإرادة

تذكر أن بعض كلمات التشجيع و الدعم
يكون لها مفعول سحرى فى تقوية عزيمتك.


¤ تذكر أن أفضل طريق إلى الصحة النفسية و البدنية و العقلية يمر بشبكة قوية من الدعم النفسى.

¤ واجة مخاوفك ولا تهرب منها و إذا كنت تعانى
من الخوف اثناء التفكير يمكنك الإطلاع على موضوع
الخوف و التفكير

¤ إصنع لنفسك أهداف واقعية يمكن
تحقيقها و رتب لها خطة عمل


¤ قف مع نفسك وقفة حاسمة و راجع أهدافك و حاول
تذكرها جيداً


¤ عنصر هام و هو مكافأة النفس عند
إنجاز أى هدف او جزء من خطتك و تذكر أن من يتكلم
اولاً ثم يفكر ثانياً فإنة يندم ثالثاُ


¤ تذكر أنك لكى تحصل على شئ لابد أن تواجة مصاعب
و عقبات ولابد أن تتصارع معها من أجل الوصول إلى هدفك


¤ تدريب النفس على الإرادة القوية هى افضل شئ
يمكنك عملة لكى تضع قدمك على
طريق النجاح و السعادة

¤ راقب نفسك جيداً حتى لا تخدع نفسك بإنتصارات
زائفة مما يعرقل تقدمك.

¤ يتصف ضعيف الإرادة بعدم القدرة على اتخاذ القرارات و السلبية و
يعطى أسباب واهية لفشلة مثل ظروف المجتمع و ما إلى ذلك.

لا تنتظر يد سحرية لكى تخرجك من المكان الذى أنت فية و تجعلك فى مكان أرقى
فهذا لن يحدث و لكن عليك إنجاز ما يمكنك إنجازة بإرادة قوية.

¤ أهم شرط هو توافر لديك الرغبة فى النمو و النضج

أخيراً ...اختار أن تكون انسان قوى و تذكر قول حبيبنا صلوات الله علية و
سلامة فى قلبك و عقلك :



((( المؤمن
القوى خير و أحب إلى الله من المؤمن الضعيف ، و فى كل خير ، إحرص على ما
ينفعك ، و إستعن بالله ، ولا تعجز. و إن أصابك شئ فلا تقل : لو أنى فعلت
كان كذا او كذاو لكن قل : قدر الله و ماشاء فعل ، فإن لو تفتح عمل الشيطان
)))
.

1
paris

nabile
مشرف عام
مشرف عام

عدد المساهمات : 324
تاريخ التسجيل : 10/05/2010
العمر : 30

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى